Nos conseils et astuces pour bien vieillir

Autonomie

31 janvier 2025

Les meilleurs jeux de mémoire pour senior : stimuler son esprit tout en s’amusant

Avec l’avancée en âge, il est courant de constater une diminution des capacités cognitives, notamment…

Bien-être

15 janvier 2025

Avec l’avancée en âge, la mobilité peut devenir un véritable défi pour de nombreuses personnes…

Vie sociale / Fêtes

11 décembre 2024

Chaque année, les fêtes de Noël sont une occasion de se retrouver en famille, et…

Vie sociale / Fêtes

4 décembre 2024

L’hiver ne signifie pas repli sur soi, même quand on est une personne âgée, car…

Bien vieillir

29 novembre 2024

La mémoire joue un rôle essentiel dans le maintien de l’autonomie et de la qualité…

Bien vieillir, Habitat

17 octobre 2024

Le home sitting, ou gardiennage de maison, est une solution idéale pour les seniors souhaitant…

Bien vieillir, Bien-être

11 octobre 2024

La stimulation cognitive est un terme de plus en plus populaire lorsqu’on parle de santé…

Bien vieillir, Bien-être

3 octobre 2024

Les activités pour les retraités sont bien plus que de simples passe-temps. Elles jouent un…

Bien vieillir, Bien-être

26 août 2024

Après la retraite, il est important de garder une activité quotidienne plaisante, indispensable pour la…

Habitat

15 août 2024

Le terme cantou désigne une structure spécialisée, intégrée au sein des EPHAD ou des maisons de retraite. Aujourd’hui…

Habitat

17 juillet 2024

Avec le vieillissement de la population et la volonté de rester à domicile le plus…

Sport

10 juin 2024

La marche est une activité souvent appréciée, notamment pour son côté doux et contemplatif. Les…